《中国药典》中对蜂蜜有这样的介绍：本品为半透明、带光泽、浓稠的液体，白色至淡黄色或橘黄色至黄褐色，放久或遇冷渐有白色颗粒状结晶析出。气芳香，味极甜。那蜂蜜怎么吃能对我们日常生活有帮助呢？下面一起来看看!

　　蜂蜜还有补中，润燥，止痛，解毒的功能。可以用于脘腹虚痛，肺燥干咳，肠燥便秘;外治疮疡不敛，水火烫伤。除了《中国药典》，《中药大辞典》、《本草纲目》等都有对蜂蜜进行介绍。

　　现在小编来给大家详细介绍蜂蜜的8个小知识，保证你在日常生活中都能用上!

　　1、含一口蜂蜜治疗口腔溃疡

　　当口腔溃疡发生时，可以含一口纯净的蜂蜜在口腔溃疡处，然后吐掉，一天数次。两三天之后，口腔溃疡就好了。

　　2、用蜂蜜来解酒

　　蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。

　　用法：喝酒前直接吃蜂蜜，或者涂蜂蜜的饼干面包，喝完酒，多喝蜂蜜水。

　　3、消除大餐后的积食

　　蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。

　　用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。

　　4、吃蜂蜜来润肺止咳

　　蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。

　　有一次小编咳嗽了一个月，吃什么药都不见好，真是难受死了。回家摘了几片枇杷叶，熬成水，然后加入一勺蜂蜜，一天喝两次，两天就出效果了。

　　5、涂蜂蜜可以润肤除皱

　　蜂蜜涂在皮肤上可以保湿，能够润肤除皱。如能长期内服及外敷外涂，有助防皱美容。当然如果你用蜂蜜加其他东西制成面膜也是非常不错的。

　　6、喝蜂蜜水来补充体力

　　蜂蜜含有大量的果糖和葡萄糖，这两种糖都是非常容易被人体吸收利用的。当你疲劳精力不够时，可以冲一杯蜂蜜水来补充体力，改善身体健康状况。

       以上你知道蜂蜜怎么吃才会对自己有帮助了吗？其实蜂蜜带给我们的好处不仅仅这些哦！